Debout, en équilibre sur une planche en bois bombée, se pratique le surf yoga. Durant 1 h 30, les postures de yoga classique s’enchaînent sur cette planche qui permet un certain degré de mouvement et donne ainsi la sensation d’être sur l’eau.
Équilibre, force, stabilité, ce yoga d’un nouveau genre permet d’explorer la subtilité de certaines postures et duplique la difficulté de la pratique. Loin des vagues qui bercent, le Surf Yoga provoquera malgré tout une marée haute en sensations.

Pour ceux désireux de se jeter à l’eau, le Rasa Yoga Rive Gauche propose des cours le mardi à 19 h et le samedi à 13 h 30.

Photographie : Kickstarter