Après avoir publié Ne te quitte pas, une invitation à revenir au corps pour incarner pleinement l’expérience de vie,  Martin Aylward revient nous parler de la relation au corps, qu’il place au cœur de la méditation, lors d’une conférence exceptionnelle au théâtre de l’Atelier.
Comment se reconnecter à soi-même ? Comment accéder plus facilement et rapidement à l’état de méditation ? Aylward vous guidera à l’intérieur de votre corps et vous aidera à ressentir les tensions inutiles et douloureuses pouvant être génératrices d’un mal-être pour mieux vous en libérer.
Par le corps et grâce au corps, vous pouvez expérimenter une autre perception du monde en développant le regard intérieur de la conscience.
Conférence Le Corps au cœur de la méditation, le 24 février 2020 à 19 h 30 au théâtre de l’Atelier.

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Retrouvez- l’interview exclusive dans Yoga magazine #26

Photographie : Garth Bowden