Nos studios préférés

1. Cocon
Dans le quartier effervescent de Plainpalais, laissez-vous envoûter par le calme studio de Michelle. Cet espace lumineux de 80 mÇ entièrement dédié au Vinyasa propose du matin au soir des flows doux, dynamiques et variés, enseignés en français et en anglais. Yoga Lab organise également des ateliers pour parfaire sa pratique du yoga, des retraites en montagne, des soirées à thème… Et pour les amoureux d’électro, Michelle a concocté l’Electroyoga, une pratique dynamique sur cette musique, au studio ou en extérieur, souvent accompagnée d’un DJ en live.
Yoga Lab, 10 rue Charles-Humbert, lab.yoga

2. Chaleur-eux
Véritable alcôve végétale nichée dans le centre de Genève, Yoga Flame puise son charme d’inspirations venues des quatre coins du monde. Dans une salle de 110m2 chauffée à 40 °C et aux lumières hautes en couleur, la pratique du yoga va des plus classiques – Vinyasa, Yin et Bikram –, aux plus insolites – Fierce Grace, Barkan et Forrest. Un programme funky et rigoureux, ponctué par des ateliers de perfectionnement ou relaxants comme les bains de gong. On fera durer les bienfaits de la séance autour d’une bonne infusion, pour un doux moment de partage.
Yoga Flame, 15 Galerie Jean-Malbuisson, yogaflame.ch

3. Éclectique
Conçu comme un véritable parcours holistique, Le Melrose est un lieu où règne bien-être du corps et de l’esprit. Ce loft ouvert sur trois niveaux mêle plantes exotiques, textures boisées et ambiance feutrée, pour une échappée intimiste sous les toits de Genève. On y trouve une salle de yoga, un espace détente, deux salles de soins, un beauty bar, une boutique de produits de beauté green, et bientôt une terrasse ! Après une séance de Led Ashtanga, Rocket Yoga, ou Power Pilates en petit comité, on hésite entre le massage et le soin du visage au quartz rose, pour finir en beauté par bon petit thé fumant.
Le Melrose, 11 ruelle du Couchant, Le-Melrose

Et aussi…

Solidaire

4. Dans le quartier bohème du Carouge, le studio Yoga de la Fonderie propose des cours joyeux, inclusifs et altruistes. On y trouve, entre autres, des cours de “yoga solidaire” sur donation ainsi que des cours de “yoga suspendu” inspirés des cafés suspendus en Italie. Comment ça marche ? Vous payez plus que le prix de votre séance de yoga, et le surplus sert à financer le cours d’une personne dans le besoin. yoga-carouge.com

Savourer

5. Pour “bien manger et manger bien, bien boire et boire bien”, il existe Ou bien encore dans le quartier des Bains. Rendez-vous pour des tartines sucrées et salées, des pâtisseries maison, des smoothies et des brunchs avec des assiettes de saison. Le tout garanti végétarien, sans gluten et sans lactose ! oubienencore.ch

6. Chez Tonic, les repas sont 100 % fait maison, 100 % buffet et 100 % végétarien, sans gluten et sans lactose. Le buffet est facturé au poids afin d’éviter le gaspillage alimentaire. tonic-restaurant.ch

7. Une petite faim ou une grande soif ? Direction le petit bar à jus et soupes En faim. Fruits pressés à la minute et déclinés en différents mélanges suivant les saisons. enfaim.ch

Shopper

8. Chez Nature en Vrac, pas de plastique, ici tout s’achète en vrac ! Nichée dans le quartier desGrottes, cette jolie échoppe propose une panoplie de produits majoritairement locaux et biologiques : des pâtes, des tisanes, des fruits, des huiles, des céréales et même des croquettes pour chiens ! Nature.en.vrac

9. Savons saponifiés à froid, shampoings solides ou encore baumes corporels, So You Cosmetics offre une vaste gamme de produits naturels fabriqués artisanalement à Genève. soyoucosmetics.ch

S’évader

10. Ressentez les bienfaits de la thérapie par flottaison chez Namaka Float Space. Allongé dans un cocon sensoriel ou dans une piscine ouverte pendant une heure, lâchez prise, fermez les yeux et laissez votre esprit se régénérer. namakafloat.com

TEXTE Juliana Metheyer ILLUSTRATION Coline Girard