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Baisse de moral, coup de mou, sentiment de déprime... Nous traversons tous des périodes de baisse de...

Avoir des abdos en béton est tentant pour la silhouette. Mais plus important que ça : de...

Tous les deux jours et demi, la Lune entre dans un signe astrologique différent. Pour chacun d’eux,...

Vous vous sentez légèrement en déséquilibre ? Grâce au programme régénérant de cinq semaines proposé par l’énergéticienne...

La professeure de yoga MINAKO KOMATSU, elle-même atteinte d’endométriose, a développé une pratique qui soulage les femmes...

Cultivez le pouvoir de l’amour dans votre vie avec la série Hanumanasana proposée par la professeure Jennifer...

Vous aussi, vous avez du mal à sortir du lit en hiver ? Alors cette série relaxante va devenir...

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L’hiver, vous aimez vous blotir dans le canapé pendant des heures, emmitouflé sous une pile de couvertures...