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Volonté, ténacité, confiance en soi : tout ce qu’il vous faut pour réaliser vos rêves. Alors, prenez soin...

Logée profondément à l’intérieur du cerveau, l’épiphyse est également connue sous le nom de glande pinéale. Cette...

Le nom Marichyasana vient du sage Marichi, que l’on appelle aussi “le dieu de la tempête”. Son...

La peau est une barrière : elle reflète à la fois ce qui vient de l’extérieur et ce...

Les yogis stimulent leur prana en vivant avec conscience, en mangeant sainement et en pratiquant leurs asanas....

Vous faites du yoga en rêvant de rester en forme et plein d’énergie jusqu’à un âge avancé ?...

Votre système digestif est pareil à un feu crépitant. S'il n'est ni trop vif ni trop doux,...

Pour les yogis, c’est dans le cœur que naît ce sentiment d’amour absolu que nous possédons tous....

Si votre système digestif est pareil à un feu crépitant, ni trop vif ni trop doux, alors selon la médecine ayurvédique, vous...